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       专家表示，主要有以下几点：
       1.子宫内膜异位症
       子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首，主要表现为渐进性痛经。常于经前1—2天开始，经期第1天最为剧烈，经后逐渐消退，所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长。
       2.经期腰痛还有可能是心理因素等导致的
       女性要在经期保持心情放松，不要过分紧张，如果是妇科疾病导致的，要及时到医院进行检查，找到真正的原因，及时治疗才可以，否则如果长期的经期腰疼则很容易导致日后不孕的发生，甚至影响正常的生活。
       3.盆腔炎
       盆腔炎是导致女性腰痛的常见症状之一，痛起来会感觉肚脐两边及下腹有隐隐的阵痛不断袭来。
       4.宫颈炎
       宫颈炎产生的腰痛，往往是因为糜烂所致。伴随着白带增多、粘稠或接触性出血的症状，会产生隐隐的下坠和疼痛感，在月经期或性生活后加重。
       5.妇科肿瘤
       如果盆腔内患有肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，压迫神经也会让女性产生腰痛的感觉，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。


       专家介绍，女性在月经期间要注意以下几点：
       1、注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
       2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
       3、补充钾、铁：钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。
       4、保持精神愉快：避免精神刺激和情绪波动，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。
       5、注意饮食：不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。
       6、不穿紧身裤：在月经期穿紧身内衣，会使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流。

       专家温馨提醒女性朋友，一旦在月经期间出现腰痛现象，要引起重视，尽快到正规的妇科医院确诊治疗，点击咨询妇科名医预约治疗。

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