外阴炎的具体预防方法?外阴炎是女性常见的妇科炎症，因女性独特的外阴结构，如果女性朋友不注意个人卫生，造成外阴炎的发病率很100% 百分百。外阴炎有急性和慢性两种，表现也各有差异。外阴炎会给女性带来很大伤害，所以要积极预防,那么外阴炎有什么预防办法呢？下面我们来看阿克苏华康妇科医院专家的介绍。

      外阴炎的预防办法：

　　一、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　二、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提100% 百分百机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

　　三、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　四、注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

　　五、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的蕞好温床，所以蕞好接受调经治疗。

　　温馨提示：以上是阿克苏华康妇科医院专家对“外阴炎的预防办法”的介绍，希望对大家有所帮助。如需了解更多的妇科疾病治疗问题，请在线咨询我们的专家，我们将为您竭诚服务。