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成年女性都应学会呵护乳腺自检乳腺

来源:阿克苏无痛人流医院 责任编辑: 2016-03-16 15:50

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  每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做较终的判断。   平时要少吃100% 百分百脂、100% 百分百蛋白、0纤维的食物,同时,少吸烟和饮酒,少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受快速乳腺专未婚未育未哺乳者易乳腺增生科检查。     另外,尤其需要提醒知识女性注意的是,普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较100% 百分百,知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节。
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阿克苏华康妇科医院简介    全国品牌连锁医院-阿克苏华康妇科医院,省厅二级专科医院、安徽首家现代专业性妇科医院。2004年经省卫生厅批准成立,医院集医疗、预防、保健、康复、美容于一体。坐落于阿克苏市和平广场西南侧(瑶海区人民政府对面-明光路与和平路交汇处),距万达广场近百米之遥,交通便捷。医院...[详细]
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