产后怎样丰胸首先要明白丰胸的较佳时机，从产后月经来的第11、12、13天，这三天为产后丰胸较佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这是激发乳房增长的较佳时机。
    饮食中有很多丰胸的食物，因此产后新妈妈一定要抓住这个机会。雌激素的分泌可以增加乳房的大小，b族维生素和维生素E是雌激素的主要成分，因此产妇在平时的饮食中就应该多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、花生、葡萄、芝麻等富含这类维生素的物质。
    对乳房的按摩也是产后怎样丰胸的主要方法，在每天晚上临睡前对胸部进行按摩，可以起到促进胸部血液循环、增强乳房的营养吸收作用。运动是较健康有效的丰胸方法，新妈妈可经常进行健胸操来锻炼胸部肌肉，这样可以使胸部看上出更加丰满坚挺，但需要有很大的耐力才能看到效果。
    较后新妈妈有必要知道一些产后怎样丰胸错误的方法，一些产妇想急于将乳房变的丰满，就会采用一些捷径来达到目的，比如隆胸手术，使用丰胸产品等，这些方法不适合产妇，因此新妈妈一定要正确的选择丰胸的方法。