来源：阿克苏无痛人流医院 责任编辑： 2016-03-16 09:21
| 习惯性流产的女性患者要怎么保住孩子?习惯性流产是指连续两次及两次以上自然流产，不能安全的孕育孩子。习惯性流产对女性身体的伤害非常大，流产一次就会消耗很多精气，所以，习惯性流产怎么保胎成了患者关心的话题。下面，我们请阿克苏华康妇科医院专家为我们详细介绍。<<咨询专家>> 习惯性流产的女性患者要怎么保住孩子? 第一生活规律 起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。<<咨询专家>> 第二、注意个人卫生 孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。 第三、合理饮食 孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。<<咨询专家>> 民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则： ①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。 ②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。 第四、慎房事 对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。<<咨询专家>> 第五、定期做产前检查 孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。 第六、保持心情舒畅 研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。 阿克苏华康妇科医院专家提醒：不管什么类型的习惯性流产，找准致病因素，对症治疗才是关键，为了保证自身安全以及宝宝健康，建议患者朋友选择正规医院治疗习惯性流产。 
现代专家表示：找准对策、科学治疗习惯性流产，圆你生儿育女梦!临床上，习惯性流产的患者很常见，其中有很多习惯性流产患者是辗转多医院治疗而终收效甚微的，浪费金钱不说，关键是无法生育属于自己的宝宝。在所有的不孕病症中，习惯性流产是非常复杂的一种不孕症，它涉及到人体的多个系统。因此，要想治好习惯性流产，找准对策、科学治疗很关键! |
