排卵期出血是一些女性很头疼的事，由于对排卵期出血了解的不多，很多女性遇到这类问题都不知所措。那么什么是排卵期出血呢？排卵期出血正常吗？

      网友：专家您好！我月经结束后，月中旬后又有点咖啡色分泌物，也没有任何感觉大概持续了一个星期这样子，又没了。请问这是排卵期出血吗？排卵期出血正常吗？

       专家：您好，感谢您对我的信任！按照您提供的信息，应该是排卵期出血。排卵期出血只要血量不大都不要紧的。但为了保险起见，您应该到正规专科医院进行检查。

       女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

       
【排卵期出血的临床表现】 

        排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下： 
       1、子宫出血。在有排卵的月经周期中，出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，较长7天。
       2、腹痛。周期性月经间期疼痛，可轻可重，一般持续几个小时，个别患者可持续2—3天。
       3、不孕。可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机所致。注：一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫，基础体温测定（基础体温呈双相，在低、高温转变时发生出血），腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。

【排卵期出血的预防与保健】

       1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识，注意月经期保健及经期卫生。
       2、出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。

       3、排卵期前后（一般在两次月经之间，基础体温上升之时），应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。

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