准妈妈顺产前要注意什么?这是很多女性朋友心中都有的问题。随着预产期的临近,很多的准妈妈都会感到非常的紧张、害怕。其实在这个时候,准妈妈应该要注意提高警惕,避免发生意外情况。那么,
准妈妈顺产前要注意什么?
准妈妈顺产前要注意什么?
1、做好产前检查:越是到了怀孕后期,孕妈妈们越是要重视产前检查。这主要是为了随时观察准妈妈和胎儿的情况,以做好分娩准备,保证准妈妈能够顺利生下健康宝宝。
2、适当运动:到了怀孕后期,准妈妈的身体会变得笨重,活动很不方便,很多孕妈妈就干脆不活动了。其实这是非常不对的。到了怀孕后期,孕妈妈一定要坚持运动,做一些舒缓运动,条件允许还可以适当的做一些孕妇体操。这样可以帮助孕妇积蓄体力,为分娩做准备。
3、谨慎用药:在怀孕后期,准妈妈的身体可能会出现各种问题,这个时候要特别注意,一定要谨慎用药,千万不可私自乱用药,一定要在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。
4、孕期营养适可而止:由于胎儿生长发育迅速,对各种营养物质的需求相应增加,准妈妈在孕期要补充丰富的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质、维生素等,以保证胎儿的发育。但是如果孕期营养过剩,就可能会导致巨大儿的出现。巨大儿出生后会有很多的合并症,如低血糖、低血钙、高胆红素等,由于其脂肪细胞过多,将来还需要减肥,因此孕期合理营摄入养很重要。
5、随时注意身体变化,一有异常及时就医:在临近分娩的那几天,产妇及其家人要特别注意产妇身体的变化,有阵痛、出血或羊水破现象时要尽快就医。此外,选择顺产的产妇在预产期前几天必须和家人保持联络,期间最好有人陪伴,避免紧急情况发生。

6、准备好入院物品:准妈妈在孕期应该先把入院所需物品准备好,以免入院时手忙脚乱。准妈妈应该准备的物品包括:换洗衣物、妇婴卫生巾、婴儿用品等。