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阿克苏无痛人流医院
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乳腺癌怎样预防
来源:
阿克苏无痛人流医院
责任编辑: 2016-03-16 15:54
核心提示:
阿克苏妇产医院哪家好?阿克苏华康妇科医院、阿克苏现代妇科医院(为原阿克苏现代女子医院),是拥有最新的技术最权威的专家阿克苏妇产医院,为无数女性解除痛苦,成为阿克苏妇产医院中的典范医院,阿克苏华康妇科医院是新疆阿克苏妇产医院第一品牌、阿克苏最好的妇产医院。
乳腺癌怎样预防
?乳腺癌是女性排名国家级的常见恶性肿瘤。乳腺癌发病的年龄分布在东西方国家有所不同,在100% 百分百发区如北欧、北美等国家,乳腺癌从20岁左右开始出现,在绝经期即45-50岁之前保持快速上升势头,大约年龄每增长10-20岁发病率上升1倍,绝经期后上升相对缓慢,75-85岁达到较100% 百分百。而在亚洲等0发地区,乳腺癌的发病率在绝经后会略下降,一般乳腺癌的发病100% 百分百峰在45-55岁之间,亚洲人移居西方国家后仍保持这种年龄分布特征。
乳腺癌怎样预防
1、注意平衡饮食适当控制脂肪和动物蛋白摄入,加强体育锻炼,减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较100% 百分百的食物,如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。 2、母乳喂养尽可能母乳喂养婴儿,尽量避免使用雌激素,特别是更年期妇女。 3、避免射线减少不必要的放射线照射,加强放射线防护工作。 4、治疗良性病变积极治疗乳腺的良性病变。 5、学会自查凡40岁以上的妇女均应学会自查方法,对45岁以上有危险因素的妇女更应重视自我检查。有下列征象者,如乳房包块、皮肤瘙痒、增厚、炎性改变、乳房形态改变、乳汁分泌、与月经周期无关的乳房疼痛,应尽快就诊。
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