人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调.内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

　　一、由于内分泌失调，造成肌肤恶化。很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

　　二、大家可能都知道，更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这是女性内分泌功能出现下降导致的。

　　三、 妇科内分泌疾病很常见，痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。

　　四、卵巢雌激素分泌水平过高或过低，会造成不孕不育;内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

　　五、乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡、紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　六、肥胖; “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这与和内分泌失调有关系。高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

　　七、白发：华发早生与内分泌失调有一定关系。

　　八、早衰：内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

　　九、癌症：内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能，这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的，女性的许多癌症都源于内分泌失调。 那什么才是引起内分泌失调的主要原因呢? 营养因素:人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。情绪因素:心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方 面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分 泌失调。环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调， 使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题但所有这些因素中，情绪因素的影响是主要的，所谓“情志”直接影响内分泌， 《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接 影响到人体雌激素等的分泌。 女性因为特殊的生理及心理特性，容易出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保 持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的 变化。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意转移自己的不良情绪。